くもりのない鏡 : 心の日だまり

私は今、個人・組織の自立に向けてサポートする「自立型支援方法」という活動をしています。「今この時を、その人が納得して生きている＝自立」を生み出すために関わる方法が「自立型支援方法」です。それはマザーズサポーター協会が母体となっています。略して、マザサポですけど

具体的には講座を開いたり、お話を聞いていくカウンセリングを通して、自立型支援方法を広めています。

そのマザサポの理事長である、きだちゃん（喜田菜穂子さん）

が自立に向けて、サポーターとしてどう関わっていったら良いのか？先日メーリングリストで、わかりやすく答えてくれました。

ああ～ほんとうにそう！！なのです！
コーチングでも言われていることなのですが、「サポーターは相談者の鏡であること」です

「目の前の人がどこに立っているのか？今の自分を知ってもらう。そしてどの方向に行きたいのか？何のために、なぜそこに向いたいのか？

抱えている問題や課題は何なのか？自分が今取っている行動は納得のいくものかどうか？」

そういうことを一つずつ相談者に自分で考えてもらう。そのためにサポーターが相談者の心を映し出す鏡となって、今現在の自分の姿、あるいは未来の姿を見てもらうことが大事です

これは、ある日の夕暮れ時の風景です。なめらかな池の水に美しく、沈みゆく夕日と空が映っていました。何の脚色もなく、見たままの風景がそこにありました

私はこんなふうに、相談者の思いをそのまま映し出す鏡になれているのだろうか？「この人はこんな人だから、きっとこう思っているはず」そんな前提を持っていないだろうか？私はどんな鏡を持っているのだろうか？と思わず振り返ってしまいました

くもっている鏡には、実際の姿と微妙に違うものが映り込んでいるかもしれません

だとしたら、相談者のそのままの姿が映されず、自立に向けて、よけい時間がかかったり遠周りになってしまいます。

濁りのない透明感にあふれた深い湖面のような鏡。。。そんなくもりのない鏡の心を持ち続けたいと思います

自分ができている！と思ったらおしまいのような気がします。やはり一生学びの修行ですかね～マザサポメンバーの中にも喜んで修行僧、いや苦行僧をやっている方もいらっしゃいますけどね

そのためには、一人一人を尊重し受け取ることから始まります。今目の前の人を尊重するということは、その人が生きてきた人生の重み、今まで歩いて来た軌跡さえも尊重するということです。その人の現在はもちろん、過去も未来も尊重していくことが、相手の心の扉を開く鍵

になるのです。

生まれてから何も考えずに、のほほん！と生きてきた人は、おそらく誰もいないと思います。どんな人もいろいろな苦しみ、悩みを抱え、人生の岐路にも何度も立ちながら、今まで生きてきたと思うのです。

そして、その時々に自分が一番良かれと思った選択をして、ここまで歩いて来ているのです。４０歳なら、４０年の尊い人生がある。そこに意識を思い巡らせる。それだけでも目の前にいる人が、今までと違う人に思える気がします