最近下降気味でしたが、一気にエネルギーアップできました！
高松で開催された おのころ心平先生の「ココロとカラダについてのテーマ別セミナー」に参加したせいかな
当日は、誘っていただいたしゅうこさんの車に同乗させていただき、きゅーぴーちゃん や、しゅうこさんのお友達と一緒に高松に向かいました。
全部で８時間のセミナーだったので、大丈夫かな？と思ったのですが
何の心配もなく、あっという間に終了してしまいました。
久しぶりに面白くて楽しいセミナーでした
ランチは小豆島が見える美しい眺めのホテルで、いただきました。
瀬戸内海や屋島が見渡せる素敵なレストランでした。
高松だし、体調のことを考えて、おうどんぐらいにしておこう。
と、思ってたのに、しっかりがっつりベーコンパスタを食べてしまいました
とても１，０００円とは思えないくらい豪華なランチでした。
デザートもコーヒーもついてました！
夕食は、ジューシーな鳥さんをいただきました。
病み上がりなのに、すごい食欲でした
おのころ先生には、一度、自然治癒力学校の記念講演でお目にかかったことがあります。
笑顔が素敵なハンサムな方だわ～
と思ってましたが、また新たな魅力を発見！
参加者は全員見事に女性ばかりで、頼もしい応援団がついてます。
お姉さま方のナイスな突っ込みに、たじたじとしていらっしゃる姿が、とってもチャーミングでした。
各セミナーもほとんど満席でした。
講座の内容が充実しているのはもちろんですが、先生自身の魅力によるところも多いにありそうです。
とても学び深い内容でした。
ココロとカラダは一つにつながっているのだ！！！
改めて、そう実感しました。
おのころ先生の豊富な実体験と事例を交えたお話に、夢中で引き込まれました。
たとえば、ある病気になる方は、心の内側と外側が違っていて、葛藤があったり、頑張りすぎる傾向があるそうです。
私の気持ちをわかってほしいと、いつもさみしさを抱えている方はこんな病を患いやすいとか。。。
そんな話を聞くと、「一概に断定できへんわ～」と反発したくなる私なのですが
なぜか、おのころ先生の説明には「そうか～」とうなずいてしまうのです。
それは「なぜ、そうなるのか？」その理由が整然とわかりやすく語られているからでしょうね。
おのころ流の解釈もあると思いますが、私にはバシバシ響きました
そして、健康でよりよい人生を送るために、もうひとつ大事なことは、自分と向き合うこと。
自分を見つめ、自分の言葉で表現できる自己開示力が必要だということ。
私も、自分と向き合って気づいたことがありました。
悲しみには向き合っていたけれど、さみしさには背を向けてました。
長いこと。。。。
「私、さみしかったんだね」と素直に認めることにします。
さみしさを失くしたいとか、解決したいというのではなく、ただその感情を受け止め認めるだけです。
それだけで、さみしさと優しく同居できそうです。
これって、セドナメソッドですね
あと、「2010年の私とは？」というテーマで、マインドマッピングを二人でしました。
「2010年はどうしたい？どうなりたい？」そんな質問でした。
やってみて大きな気づきがありました！
今日マッピングのことを思い出していて、ふとわかったのです。
数年前の夢のイメージは、海辺で私が海を見ていて、次から次へ打ち寄せる波がみんなの笑顔に変わる。
ニコちゃんマークみたいな幸せな笑顔がいっぱい
海が笑顔にあふれている。
それを見て、私も幸せな気持ちになれる。
そんなシーンがとても印象に残ってました。
ところが、今回出てきたイメージは、私が一人一人の心に光を届けているのです。
今までは、みんなの笑顔が私の幸せ。その状態が幸せだと思っていました。
それが、明らかに変化していたことにハッとしました。
私は笑顔を引き出す！生み出す場を作りたい！
そう願っているのです。
クリスタルボウルを演奏するようになってから、少しずつ自ら表現していくことに意識が移行していました。
今年もますます素敵な響きをお届けしていきたいなあ～
最後は、ペットのココロについてのセミナーでした。
こちらも深かかったぁーーー
うちの
の家族としての地位が急上昇しました。
私と一緒にいてくれて、ありがとうねっ！
今まで受けたことがない不思議な魅力あふれるセミナーでした。
驚くほど、時間が短く感じられました。
またぜひ受講してみたいな～と思います。
ココロとカラダは永遠のテーマですものね。
もっと意識を拡大して、カラダの一部分だけでなく、カラダとココロの全体で感じてみたい。
ちょっと実践してみま～す
高松で開催された おのころ心平先生の「ココロとカラダについてのテーマ別セミナー」に参加したせいかな
当日は、誘っていただいたしゅうこさんの車に同乗させていただき、きゅーぴーちゃん や、しゅうこさんのお友達と一緒に高松に向かいました。
全部で８時間のセミナーだったので、大丈夫かな？と思ったのですが
何の心配もなく、あっという間に終了してしまいました。
久しぶりに面白くて楽しいセミナーでした
ランチは小豆島が見える美しい眺めのホテルで、いただきました。
瀬戸内海や屋島が見渡せる素敵なレストランでした。
高松だし、体調のことを考えて、おうどんぐらいにしておこう。
と、思ってたのに、しっかりがっつりベーコンパスタを食べてしまいました
とても１，０００円とは思えないくらい豪華なランチでした。
デザートもコーヒーもついてました！
夕食は、ジューシーな鳥さんをいただきました。
病み上がりなのに、すごい食欲でした
おのころ先生には、一度、自然治癒力学校の記念講演でお目にかかったことがあります。
笑顔が素敵なハンサムな方だわ～
と思ってましたが、また新たな魅力を発見！参加者は全員見事に女性ばかりで、頼もしい応援団がついてます。
お姉さま方のナイスな突っ込みに、たじたじとしていらっしゃる姿が、とってもチャーミングでした。
各セミナーもほとんど満席でした。
講座の内容が充実しているのはもちろんですが、先生自身の魅力によるところも多いにありそうです。
とても学び深い内容でした。
ココロとカラダは一つにつながっているのだ！！！
改めて、そう実感しました。
おのころ先生の豊富な実体験と事例を交えたお話に、夢中で引き込まれました。
たとえば、ある病気になる方は、心の内側と外側が違っていて、葛藤があったり、頑張りすぎる傾向があるそうです。
私の気持ちをわかってほしいと、いつもさみしさを抱えている方はこんな病を患いやすいとか。。。
そんな話を聞くと、「一概に断定できへんわ～」と反発したくなる私なのですが
なぜか、おのころ先生の説明には「そうか～」とうなずいてしまうのです。
それは「なぜ、そうなるのか？」その理由が整然とわかりやすく語られているからでしょうね。
おのころ流の解釈もあると思いますが、私にはバシバシ響きました
そして、健康でよりよい人生を送るために、もうひとつ大事なことは、自分と向き合うこと。
自分を見つめ、自分の言葉で表現できる自己開示力が必要だということ。
私も、自分と向き合って気づいたことがありました。
悲しみには向き合っていたけれど、さみしさには背を向けてました。
長いこと。。。。
「私、さみしかったんだね」と素直に認めることにします。
さみしさを失くしたいとか、解決したいというのではなく、ただその感情を受け止め認めるだけです。
それだけで、さみしさと優しく同居できそうです。
これって、セドナメソッドですね
あと、「2010年の私とは？」というテーマで、マインドマッピングを二人でしました。
「2010年はどうしたい？どうなりたい？」そんな質問でした。
やってみて大きな気づきがありました！
今日マッピングのことを思い出していて、ふとわかったのです。
数年前の夢のイメージは、海辺で私が海を見ていて、次から次へ打ち寄せる波がみんなの笑顔に変わる。
ニコちゃんマークみたいな幸せな笑顔がいっぱい
海が笑顔にあふれている。
それを見て、私も幸せな気持ちになれる。
そんなシーンがとても印象に残ってました。
ところが、今回出てきたイメージは、私が一人一人の心に光を届けているのです。
今までは、みんなの笑顔が私の幸せ。その状態が幸せだと思っていました。
それが、明らかに変化していたことにハッとしました。
私は笑顔を引き出す！生み出す場を作りたい！
そう願っているのです。
クリスタルボウルを演奏するようになってから、少しずつ自ら表現していくことに意識が移行していました。
今年もますます素敵な響きをお届けしていきたいなあ～
最後は、ペットのココロについてのセミナーでした。
こちらも深かかったぁーーー
うちの
の家族としての地位が急上昇しました。私と一緒にいてくれて、ありがとうねっ！
今まで受けたことがない不思議な魅力あふれるセミナーでした。
驚くほど、時間が短く感じられました。
またぜひ受講してみたいな～と思います。
ココロとカラダは永遠のテーマですものね。
もっと意識を拡大して、カラダの一部分だけでなく、カラダとココロの全体で感じてみたい。
ちょっと実践してみま～す
こちらこそ、ご一緒できて嬉しかったです。
私もみなさんのパワーをいただいたおかげで
何だか元気になりました！
やはり、おのころ講座を受けると自然にココロがゆるみ
カラダも柔らかく元気になれるような気がします。
来月も、素敵な先生のお話で幸せになれそうですね。
またお会いできる日を楽しみにしています{ラブ}