先日、グリーンターラの緑先生のところで、アダルトチルドレンセミナーを受けて来ました。
それから、なぜかやたらと眠たくて・・・
なかなかブログアップができませんでした
「アダルトチルドレン」という言葉は緑先生から初めてお聞きしました。
てっきり、大人になりきれず、いつまでも子供っぽい人かと思ってましたが、全然違っていました。
子供の時に子供らしい表現ができずに育ち、小さい時の思い込みを大人になっても、なぜか繰り返してしまうのがアダルトチルドレンです。
両親との関係が大きく影響しているそうです。
どんなパターンが多いのか、お話を聞いていると、自分でもいくつか当てはまるものがありました。
人ごとだと思っていましたが、私も、しっかりアダルトチルドレンを育てていました。
今まで知らない世界を知るだけでも、いろいろな気づきがありました。
でも、一番の学びというか~
受けて良かった!と思ったのは、ちょっと別のところにありました。
ある人のことで、心が引きずられることが続いていました。
私の心のどこかで、なぜ?と責めるような気持ちや、許せないという思いがあったのだと思います。
セミナーを受けて、その人はアダルトチルドレンの典型的なタイプだとわかりました。
だから、ああいう行動を取っていたのか。。。
どうしても理解できなかったことが、ジグソーパズルの最後の一つがピタッとはまったかのように、次々と謎が解けたのです。
その人は、そうするより仕方がなかったのです。
苦しんでいたのだろうな~
自分の中で、すべて納得できました。
わだかまりが溶けていきました。
そして、その人の課題を私が請け負ってしまったことにも気づきました。
中途半端に関わってしまった私も無知だったなあ~と思い知りました。
今まで知らなかったことを知って、私の心の中で劇的な変化が起こりました。
時々、チクリと痛んでいた心の痛みが消えました。
やっと自分でピリオドを打つことができました。
もうその人のことを思い出しても、遠い存在として感じます。
こういう視点もあるのだと、見方が変わっただけなのに!
不思議です。
まるで魔法のよう。
おかげで、とても心が軽くなりました。
心にあった引っかかりが、すっきりしました。
アダルトチルドレンって、何?
それを知るだけで、私のように周りの人との関係が楽になるかもしれません。
自分の中にいるかもしれないアダルトチルドレンを見つけることで、少しずつ人生も変化していくかもしれません
私が受けたのは家族編でしたが、恋愛編や人間関係編もあります。
ついつい同じパターンのつらい恋愛を繰り返してしまうのは・・・
何かの原因が?
もしかしたらアダルトチルドレンが関係しているかも?
アダルトチルドレンを詳しく知りたい方、心当たりのある方は、緑先生のブログをご覧くださいね。
↓
http://ameblo.jp/green-tara-9456/day-20110531.html
それから、なぜかやたらと眠たくて・・・
なかなかブログアップができませんでした
「アダルトチルドレン」という言葉は緑先生から初めてお聞きしました。
てっきり、大人になりきれず、いつまでも子供っぽい人かと思ってましたが、全然違っていました。
子供の時に子供らしい表現ができずに育ち、小さい時の思い込みを大人になっても、なぜか繰り返してしまうのがアダルトチルドレンです。
両親との関係が大きく影響しているそうです。
どんなパターンが多いのか、お話を聞いていると、自分でもいくつか当てはまるものがありました。
人ごとだと思っていましたが、私も、しっかりアダルトチルドレンを育てていました。
今まで知らない世界を知るだけでも、いろいろな気づきがありました。
でも、一番の学びというか~
受けて良かった!と思ったのは、ちょっと別のところにありました。
ある人のことで、心が引きずられることが続いていました。
私の心のどこかで、なぜ?と責めるような気持ちや、許せないという思いがあったのだと思います。
セミナーを受けて、その人はアダルトチルドレンの典型的なタイプだとわかりました。
だから、ああいう行動を取っていたのか。。。
どうしても理解できなかったことが、ジグソーパズルの最後の一つがピタッとはまったかのように、次々と謎が解けたのです。
その人は、そうするより仕方がなかったのです。
苦しんでいたのだろうな~
自分の中で、すべて納得できました。
わだかまりが溶けていきました。
そして、その人の課題を私が請け負ってしまったことにも気づきました。
中途半端に関わってしまった私も無知だったなあ~と思い知りました。
今まで知らなかったことを知って、私の心の中で劇的な変化が起こりました。
時々、チクリと痛んでいた心の痛みが消えました。
やっと自分でピリオドを打つことができました。
もうその人のことを思い出しても、遠い存在として感じます。
こういう視点もあるのだと、見方が変わっただけなのに!
不思議です。
まるで魔法のよう。
おかげで、とても心が軽くなりました。
心にあった引っかかりが、すっきりしました。
アダルトチルドレンって、何?
それを知るだけで、私のように周りの人との関係が楽になるかもしれません。
自分の中にいるかもしれないアダルトチルドレンを見つけることで、少しずつ人生も変化していくかもしれません
私が受けたのは家族編でしたが、恋愛編や人間関係編もあります。
ついつい同じパターンのつらい恋愛を繰り返してしまうのは・・・
何かの原因が?
もしかしたらアダルトチルドレンが関係しているかも?
アダルトチルドレンを詳しく知りたい方、心当たりのある方は、緑先生のブログをご覧くださいね。
↓
http://ameblo.jp/green-tara-9456/day-20110531.html